Por um lado, a fome e a insegurança alimentar, que atinge em diferentes graus mais da metade da população brasileira. Por outro, o lobby da indústria de alimentos para a venda de produtos ultraprocessados, que oferecem baixo valor nutritivo a preços acessíveis. O documentário aborda os três caminhos possíveis para solucionar essa questão: produção de alimentos saudáveis, renda digna e consumo consciente.